青汁をたくさん飲んできた管理人がおすすめの青汁をランキング形式でご紹介&青汁関連の情報を掲載している情報サイト。

青汁を飲んだら駄目な人

青汁を飲んだらダメな人

身体に良い青汁ですが、当然のことながら飲んだら駄目な方もいらっしゃいます。

代表的なのは腎臓が悪い方です。なぜかというと、腎臓にはカリウムをいくらでも排泄することができる機能が備わっているのですが、その力が落ちているため、不整脈を引き起こしてしまうのです。カリウムは本来、塩分などで摂取したナトリウムのバランスを整えてくれるので、凄く身体に良いのですが、腎臓に排泄できる能力が備わっているということが前提になります。ですから、ケール(カリウムがたくさん含まれている)の青汁を飲んだりしてはいけません。特にケールが100%の青汁は駄目です。ただ、腎臓の機能が悪くてもカリウムを排出する能力が落ちていなければ大丈夫ですので医師にご相談なさってくださいね。

それと、ワーファリンを飲んでいる方も青汁を飲んだら駄目です。ワーファリンは血栓を作るのを抑える働きがある、すなわち、血管内で血液が固まるのを抑える働きがあります。それはビタミンK(血液凝固作用を持つ)の働きを抑えることで血栓を抑えるのですが、青汁にはビタミンKも多く含まれているので、ワーファリンの効果を弱めてしまうことになります。ちなみに、納豆などもビタミンKを含んでいるのでワーファリンを処方されている方は食べたら駄目ですよ。

その他にも、自分は大丈夫なのかな?と思われる方はぜひお医者様にご相談の上、青汁を飲んでくださいね。

総合NO1のおすすめ青汁

ふるさと青汁はこちら

青汁選び

あなたにピッタリの青汁診断

自己紹介

こんにちは。青汁コンシェルジュです。調理師免許を保有しています。青汁歴は5年ほどになり、何十種類もの青汁を試してきました。そんな中から個人的におすすめ出来る青汁をランキング形式でご紹介したり、青汁選びに役立つTIPSをまとめていければと思っています。あなたの健康的な生活のために少しでもお役に立てたら嬉しいです。

Copyright © 青汁の私的研究室 All Rights Reserved.